格闘技ボディーになるための本・雑誌・書籍

ハイブリッド肉体改造法〈3〉―ダイエット無用!

パンクラス創始者、船木誠勝氏(著)の肉体改造法です。

このハイブリッド肉体改造法はシリーズになっていて、これはその3つ目のものです。

実は、私が肉体改造に目覚めたきっかけがこのシリーズです。
私はこのシリーズ1冊目の「船木誠勝のハイブリッド肉体改造法」と出会い、衝撃を受け、肉体改造を始めました。

そして2つ目も3つ目も欠かさず買っては熟読しています。私の肉体改造の原点ですね。